وزٹ کا شیڈولبند
|ہفتہ, فروری 21, 2026Sky Lagoon, Vesturvör 44–48، کارسنِس، کوپاووگور، گریٹر ریکیاوک، آئس لینڈ
واپس جائیں wellness
tips
Sky Lagoon Pro Tips – Comfort & Calm
Breath pacing, scrub technique, and corner selection for a smoother Sky Lagoon session.
2/1/2026
8 min read
Tweaks
- Breathing: 4–6 second exhales calm heart rate.
- Scrub: Small circles; avoid face; rinse lightly pre-steam.
- Corners: Choose rock coves for wind shelter and quiet.
Tip: End with a short sauna to seal the session.
مصنف کے بارے میں
Iceland Spa & Hot Springs Guide
یہ رہنما میں نے اس لیے مرتب کیا کہ آپ کا اسکائی لیگون تجربہ سادہ، بحالی بخش اور پُرسکون غسل کے عملی نکات سے بھرپور ہو۔
Tags
Tips
Comfort
Breathing
Scrub
Comments (0)
Leave a Comment
Loading comments...